Autorka na kartach książki przedstawia inspirujące rozmowy z przedstawicielami świata biznesu, nauki, kultury i sztuki. Jej rozmówcami są m.in.: Krystyna Mazurówna, Małgorzata Ostrowska-Królikowska czy Ilona Adamska. Wywiady dotyczą zarówno życia prywatnego, jak i zawodowego rozmówców, których łączy jedno – zawsze starają się działać zgodnie z własnymi wartościami i sumieniem, czyli zachować autentyczność.
„Książka jest odbiciem tego, co czuję od lat. Tego jak uwiera mnie wyidealizowana rzeczywistość. Ta, która jest dookoła. W gazetach, telewizji i Internecie. Po co ta książka? Ona jest o tym, co trudne. O prawdzie. O odwadze na bycie sobą i tym, dlaczego tak trudno nam, kiedy spełniamy oczekiwania innych i zapominamy, co dla nas ważne. To myśli, opinie, wnioski i doświadczenia o tym, jak nie łatwo być prawdziwym. A nawet, jak trudno mieć odwagę na autentyczność” – mówi Anna Urbańska.
Anna Urbańska to Master Trener Structogramu, metody rozwojowo-edukacyjnej, dzięki której ludzie prawdziwie poznają siebie i mogą być krok przed swoimi zachowaniami. Jest jednym z nielicznych na świecie neurocaochów. To także autorka książek "Otrzep kolana i biegnij" oraz "Mózg – fabryka sukcesu". Absolwentka 5-ciu kierunków studiów podyplomowych. W Centrum Kształcenia Podyplomowego Uczelni Łazarskiego wykładowca na kierunku Neuro-Przywództwo.